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- WeihnachtsferienWeihnachtsferien
Veröffentlicht von: Sonja
- Dirty Thirty - Session 3Dirty Thirty - Session 3
Veröffentlicht von: Sonja
Ergometer - Challenge Wieviele m schaffst du in 30 Minuten auf dem Ergometer? > die vier besten Ergebnisse werden gewertet * Frauen: 6.500m (viermal = 26.000 m) * Männer: 7.500m (viermal = 30.000 m)
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Schlagwort-Archive: 2024
Wintertraining 2023/2024
Wie jedes Jahr gilt: „Ein:e Ruderer:in wird im Winter gemacht“. Die Eine oder den Anderen mag diesen Winter zusätzlich motivieren, dass die World Rowing Masters Regatta 2024 quasi vor unserer Haustür stattfindet: auf dem Beetzsee bei Brandenburg an der Havel … Weiterlesen
Veröffentlicht unter Allgemein
Verschlagwortet mit 2023, 2024, Rudern im Winter, Ruderordnung, Sportwart, Wintertraining
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