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Ergo-Challenge-Wahnsinn (Winter 23/24)

Publiziert am Sonntag, 3. März 2024 von Sonja

Unsere Ergo-Gemeinschaft wächst und wächst – mit ihr die Anzahl der vielfältigen und kreativen Challenges Dirty Dozen Über 12 Wochen wird wöchentlich je eine Concept2-Strecke gefahren. Angefangen von der Langstrecke (Halbmarathon/ 21.097m) wird es jede Woche weniger bis zum Kurz-Spint … Weiterlesen →

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Wintertraining 2023/2024

Publiziert am Donnerstag, 12. Oktober 2023 von Sonja

Wie jedes Jahr gilt: „Ein:e Ruderer:in wird im Winter gemacht“. Die Eine oder den Anderen mag diesen Winter zusätzlich motivieren, dass die World Rowing Masters Regatta 2024 quasi vor unserer Haustür stattfindet: auf dem Beetzsee bei Brandenburg an der Havel … Weiterlesen →

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