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- Sonntag, 5. Februar 2023
- Donnerstag, 9. Februar 2023
- Freitag, 17. Februar 2023
- Samstag, 18. Februar 2023
- Sonntag, 19. Februar 2023
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- Donnerstag, 23. Februar 2023
- Freitag, 24. Februar 2023
- Samstag, 25. Februar 2023
- Dirty Thirty - 6Dirty Thirty - 6
Veröffentlicht von: Sonja
Was ist das? Eine Ergometer – Challenge vom Ruderclub Linz zur Überwindung des inneren Schweinehundes Wie funktioniert es? In bestimmten Wochen zwischen November und Februar 6x 30 Minuten ergometern. Foto vom Ergo-Display + Name + Geburtsjahr + Gewicht an den Ruderclub Linz schicken challenge@ister.at → selbstständig Email an den Verein schicken → spätestens bis Mittwoch 18 Uhr nach jeder Session → pro Person werden die vier besten Ergebnisse gezählt → zu unserer internen Belustigung: die gefahrenen Kilometer in die Papierliste eintragen Ziel: 6x 30 Minuten ergometern Frauen: 6.500 m (viermal = 26.000 m) Männer: 7.500m (viermal = 30.000 m) - 1. DRV Ergo-Marathon1. DRV Ergo-Marathon
Veröffentlicht von: Sonja
- Dirty Thirty - 6Dirty Thirty - 6
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Women’s Challenge 2023
Erneut rockten im Januar 29 Damen das Ergometer. Zwischen 12 Jahre bis fast 70 Jahre waren wieder alle Alterstufen durch die TRG vertreten. Im Vergleich zum letzten Jahr konnten sich einige Damen verbessern. Herzlichen Glückwunsch an individuelle Spitzeleistungen: Nora erreichte … Weiterlesen
Veröffentlicht unter Allgemein, Wanderrudern
Verschlagwortet mit 2023, Ergometer, Men's Challenge, Wettkampf, Women's Challenge
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Abschiedsfahrt „Deutschland“-Achter
Viele Jahre wurde der C-Gig-Doppel-Achter „Deutschland“ gerne gefahren und für verschiedene Regatten genutzt. Der Ruf nach einem teilbaren Achter – der auch auf dem Hänger transportiert werden kann -wurde jedoch immer lauter. Nachdem uns Holger D. nun einen neuen (bald … Weiterlesen
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Verschlagwortet mit Achter, Deutschland-Achter, kalt, Rüdersdorf
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Neujahrsudern 2023
Gesundheit, Liebe und Glück im neuen Jahr 2023…. und: neue Boote 🙂 Pünktlich um 12 Uhr trifft sich die Gruppe, um das neue Jahr auf dem Wasser zu begrüßen. Zuerst wird jedoch der neue Renn-Frosch-Doppel-Zweier auf den Namen „Froschkönigin“ getauft. … Weiterlesen
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Verschlagwortet mit Bootstaufe, Froschkönigin, Neujahr, Neujahrsrudern
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Erfolgreiche Ruder:innen werden im Winter gemacht
Nur weil es im Winter kälter ist und sich die Sonne kürzer zeigt, ist das ja noch lange kein Grund, keinen Sport zu machen. Da ist ein:e echt:e Ruder:in flexibel und findet für sich die richtige Alternative. Frühe Vögel kommen … Weiterlesen
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Verschlagwortet mit Krafttraining, Ruderkasten, Wasserkasten, Winterpause, Wintertraining
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24. Berlin Indoor Rowing Open
Im historischee Kuppelsaal vom Olympiapark Berlin findet diese Berliner Meisterschaft im Ergometerrudern statt. In kleiner und locker-fröhlicher Atmosphäre kommen verschiedenste Vereine zusammen und unterstützen sich gegenseitig in ihrer sportlichen Ausübung. Wir treffen auf viele bekannte Gesichter und lernen neue Kamerad:innen … Weiterlesen
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Verschlagwortet mit 2022, Berlin Indoor Rowing Open, Ergo, Ergo-Meisterschaft, Medaille, Neuköllner Ruderclub Berlin
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Heringsachter in Tegel 2022
Bereits seit 75 Jahren läd der Ruder-Club Tegel jedes Jahr zu dieser Spaß-Regatta in Achterbooten ein. Das Besondere hierbei: mit der Anmeldung entscheiden sich Teilnehmer:innen ob sie Doppel-Achter oder Riemen rudern bzw steuern wollen. Die Teams werden erst kurz vor … Weiterlesen
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Verschlagwortet mit 2022, Achter, Heringsachter, Spaß-Regatta, Tegel
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Herbstputz 2022
Ein wunderschönes Haus (gebaut Anfang des 20 Jahrhunderts) inklusive Gartengrundstück braucht viel Arbeit und Pflege. Zum Glück haben wir unseren Bootswart Falk, der den Überblick über die Gesamtheit dieser Aufgaben behält. In tagelanger Vorbereitung nimmt er das gesamte Haus und … Weiterlesen
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Verschlagwortet mit 2022, Arbeitsstunden, Bootswart, Herbstputz
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Zum Abrudern 2022 nach Schmöckwitz
Traditionell fand wieder am letzten Oktober-Wochenende das Abrudern der Berliner Ruder:innen in Schmöckwitz statt. Auf dem Bootsplatz der TRG trafen sich die Teilnehmer:innen und dazu einige Gäste aus Uelzen, Hennigsdorf und vom Wannsee schon um 9 Uhr. Erfreulicherweise nahm neben … Weiterlesen
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In den Tiergarten
Für eine Fahrt in die herbstliche Berliner Innenstadt machten sich am Sonntag Doris, Stephanie, Annkathrin, Ansgar und Martin mit unserem schönen vierer Wega auf. Trafen wir in der Neuköllner Schleuse und dem anschließendem Industriegebiet noch auf nennenswerten Rückreiseverkehr der Großen Sternfahrt zur … Weiterlesen
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Silberner Riemen & Kids Cup 2022
Zum Silbernen Riemen, am 15. Oktober, fand bei unserem Nachbarverein Wiking erstmals nach Corona der „Kidscup“ statt, an dem 10 Ruderinnen und Ruderer unserer Trainingsgruppe teilnahmen. Nicht ganz einfach war im Vorfeld die Organisation und Kommunikation. Aber bei uns ist … Weiterlesen
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